
Tak Disangka, Konsumsi Rutin 1 Telur Setiap Hari Bisa Turunkan Risiko Penyakit Jantung
Telur Sebagai Makanan Sehat yang Sering Dianggap Sebelah Mata Selama ini, telur seringkali mendapat stigma negatif karena kandungan kolesterolnya. Banyak orang menghindari konsumsi telur, terutama bagian kuningnya, karena takut meningkatkan risiko penyakit jantung. Namun, sebuah penelitian terbaru mengungkapkan fakta mengejutkan: mengonsumsi satu telur setiap hari secara rutin ternyata dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Penemuan ini…